Narsissisme er en personlighetsforstyrrelse som manifesterer seg, for det meste, i et individs evne til å lytte. Narsissisme er definert som 'overdreven interesse for seg selv', og denne egenskapen kan gjøre det vanskelig for enkeltpersoner å erkjenne eller ta hensyn til andre. Ekstrem narsissisme kan gå over i en psykisk lidelse kalt narsissistisk personlighetsforstyrrelse, hvor en person er drevet av et behov for godkjenning, og verken forstår eller bryr seg om andres følelser. Dette er noen av de mest merkbare egenskapene hos noen som kan være narsissistiske.
Motivert av ros
Ros og beundring er en viktig valuta for mennesker med narsissismeforstyrrelser, og det går bare i én retning. De manifesterer paradoksalt nok både en oppblåst idé om sin egen betydning og hurtighet til å føle seg deflatert av negative tilbakemeldinger. Det er to ting å huske på når det gjelder å rose en person med narsissisme. For det første er det en enveiskjørt gate. De vil ikke gi tilbake tjenesten, og erkjenner sjelden andres behov for ros eller positive tilbakemeldinger med mindre det vil passe deres formål. Dessuten kan det å unnlate eller stoppe ros resultere i en overreaksjon, ettersom individet oppfatter at denne endringen er en liten del av egoet deres.
Alt eller ingenting-svar
En manglende vilje til å ta ansvar for sine feil kommer ofte fra en person med narsissismens alt-eller-ingenting-tenkning. Å innrømme at han eller hun har gjort en enkelt feil kan føre til å anta at hver handling er feil. Det samme kan sies om hvordan de reagerer på andre mennesker -- ett falskt skritt kan føre til at en person med narsissisme sier opp en bekjent for godt.
En måte å lytte
En måte narsissisme manifesterer seg på er måten en person reagerer på hva en annen person sier. Narsissistisk lytting avviser, negerer, ignorerer, minimerer, nedverdiger eller på annen måte gjør andres bekymringer og kommentarer irrelevante. En tone av forakt er en spesielt sterk narsissistisk indikator. Den enkelte er kun interessert i hva de har å si og forventer enighet. Svar som går imot dette forventede resultatet kan betraktes som egoistiske eller ironisk nok narsissistiske.
Regler er for andre mennesker
Folk med narsissisme har en følelse av selvtillit så oppblåst at de har en tendens til å se andre mennesker som under dem. Dette gjelder også regler, både lover og sosiale normer. Selv om de kan se ut til å følge lovene, vil det bare være så lenge det passer dem. Denne ignoreringen av systemet kan omfatte:
- Juks: Personer med narsissisme er ofte utro, siden de ofte leter etter en antatt 'bedre' partner.
- Spille systemet: Mens andre mennesker venter i kø, eller trofast registrerer skatten, vil disse personene dra nytte av dette til egen fordel.
- Ignorerer regler totalt: Fra stopplys til fartsrestriksjoner vil personer med narsissisme bare følge reglene så lenge de passer dem.
Egoistisk oppførsel
En person med narsissisme er utelukkende interessert i sin egen velferd. Selv om dette ofte sees mest levende i talemønstre, vil det også manifestere seg i atferd. Noe en slik person ønsker er noe han eller hun vil få. De vil alltid være den største fordelen av handlingene deres. Ofte oppfører mennesker med narsissisme på måter andre synes er upassende.
Skifter skyldspillet
Denne ekstreme følsomheten for kritikk viser seg vanligvis som å skylde på andre mennesker når noe har gått galt. Å finne feil hos andre er en mer komfortabel stilling for personer med narsissisme. Når de blir tatt ut av feil oppførsel, er en typisk reaksjon å flytte skylden fra seg selv til kritikeren. I stedet for å be om unnskyldning for det, kan de hevde: 'Du fikk meg til å gjøre det.'
Sprang av sinne
Dette oppblåste selvbildet skjuler ofte usikkerhet. Når noen punkterer egoet til eller fornærmer en person med narsissisme, kan han eller hun slå ut med nedsettende eller skremmende språk og handlinger. Mange studier kobler narsissisme med høyere nivåer av aggresjon og vold. Fordi folk med narsissisme tror alt handler om dem, hører de andres forsøk på å snakke om personlige følelser som tilslørt kritikk av seg selv. Hvis de føler seg pirret, kan de reagere aggressivt.
Hvordan takle en narsissist
- Sett grenser. Bestem hvor grensen går. Hold deg til det selv når de prøver å straffe, sjarmere eller mobbe deg.
- Kritiser forsiktig. De kan bli sinte hvis du truer selvbildet deres. Fokuser på hvordan oppførselen deres får deg til å føle deg i stedet for på intensjonene deres.
- Gå bort hvis de blir sinte. Prøv igjen når de er rolige.
- ikke krangle. De vil sannsynligvis ikke høre deg og kan angripe motivene dine.
Narsissismens historie
Begrepet narsissisme har vært i bruk i tusenvis av år. Den antikke greske mytologiske figuren Narcissus var kjent for sin opptatthet av seg selv. Da han så speilbildet sitt i en innsjø, ble han forelsket i seg selv og ble til slutt bortkastet fordi han ikke ville slutte å beundre luftspeilingen. Feltet psykoanalyse fordypet seg i narsissisme på begynnelsen av 1900-tallet, og i 1914 publiserte Freud Om narsissisme: en introduksjon.
Narsissisme er ikke alt (eller alltid) dårlig
Narsissistiske folk er ofte veldig sjenerøse. De kan for eksempel gi bort store summer til veldedige formål. Selv om de til syvende og sist gjør dette for å få seg selv til å føle seg bra, gjør de likevel en positiv forskjell. En dose narsissisme kan være en god ting, ettersom selvtilliten det gir kan bygge opp selvtillit og bringe glede. Normale narsissister er ofte utmerkede talere og visjonære og har en tendens til å tjene høyere lønn.